Efikasnost trčanja

16. svibnja 2016.

Prije nekoliko tjedana me jedna prijateljica koja je tek počela trčati u Adidas školi trčanja pitala nešto u vezi načina trčanja. Zapravo ispričala mi je da je njen trener rekao kako nepravilno trči jer radi “sitne” korake te da mora učiniti nešto u stilu izbacivanja ramena prema naprijed kako bi produžila korak. Nisam je baš dobro shvatio iako je pokušavala gestikuliranjem pokazati kako je on to mislio. To je bilo, … ma…

Pročitaj više >>

Just Run

Ponovo objavljujemo jednu pjesmu već “poznatog”, nepoznatog pjesnika-trkača Just run(Samo trči) Kad kiša pada, Ostaje ti uvijek nada, Just run. Kad sunce tuče, I od asfalta noge vruće, Just run. Kad nikoga za društvo nemaš, Uzmi patike, što čekaš, Just run. Kad dan bude dug, Staza ti je najbolji drug, Just run. Probleme na poslu zaboravi, Na intervalima dobro se zabavi, Just run. Misliš da te nitko osim Garmina ne…

16. svibnja 2016.
Pročitaj više >>

Wings for Life Zadar 2016

10. svibnja 2016.

U nedjelju 8.05.2016. je veliki broj naših trkača nastupio na humanitarnoj utrci Wings for Life 2016 u Zadru. Ove godine utrka je imala rekordan broj sudionika(7000 plaćenih prijava) od kojih je 5701. registriran na startu. Uvjeti na stazi ove godine su bili nešto teži zbog dosta visoke temperature. Možda i zbog toga nije oboren prošlogodišnji rekord u muškoj konkurenciji od 57,36 km. Ove godine pobjednik je bio Patrčević Dejan iz…

Pročitaj više >>

Medulin Rivijera

2. svibnja 2016.

U nedjelju, 1. svibnja u Medulinu je održana druga utrka “Medulin Riviera” na 10 kilometara. Uz glavnu utrku održane su i dječje utrke. Usprkos najavama vrijeme je bilo pogodno za trčanje, a nastupio je i dosta velik broj trkača(357 u glavnoj utrci), mahom iz susjedne slovenije. U glavnoj utrci su premoćno pobijedili slovenski trkači koji su i sudjelovali u najvećem broju. U muškoj konkurenciji pobijedio je Domen Hafner(Triglav Kranj) sa…

Pročitaj više >>